Geheimnis gelüftet: Darum können Kinder nicht einschlafen
Im Gegensatz zu Erwachsen sind bei Babys und Kleinkindern die Schlafmuster und -bedürfnisse noch unausgereift. Sie brauchen häufigere und längere Schlafperioden und können durch äußere Reize wie Geräusche, Licht oder einer ungewohnte Umgebungen leicht aufgeweckt werden. Auch körperliche Schmerzen, Nährstoffmangel oder krankheitsbedingte Symptome wie Husten oder Fieber können dazu beitragen, dass Babys und Kleinkinder Schwierigkeiten haben einzuschlafen.
Tipps, damit Ihr Kind besser schlafen kann
- Dunkle und ruhige Schlafumgebung schaffen
- Regelmäßige Schlafenszeit einhalten
- Bequemes Kinderbett mit passender Bettwäsche
- Nicht sofort aus dem Bett holen, wenn das Kind nachts aufwacht, sondern versuchen, es zu beruhigen
Die besten natürlichen Schlafmittel für Babys und Kleinkinder
Fencheltee für einen ruhigen Schlaf
Erleidet Ihr Kind oft Blähungen und Verdauungsprobleme? Wenn ja, sollten Sie Ihrem Kind Fencheltee geben. Fencheltee hat eine beruhigende Wirkung auf den Magen und fördert einen guten Schlaf. Achten Sie darauf, dass der Fencheltee nicht zu heiß zubereitet wird.
Was viele nicht wissen:
Der Fencheltee von Origeen fördert auf natürliche Weise den Anstieg der Milchqualität bei stillenden Müttern und reduziert so indirekt die Kolik bei Säuglingen.
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Muskeln entspannen mit einem warmen Bad
Tun Sie Ihrem Baby etwas Gutes und verwöhnen Sie es vor dem Schlafen mit einem wohltuendem, warmen Bad.
Ein warmes Bad in der Babywanne entspannt die kleinen Muskeln Ihres Babys, was einen guten Schlaf fördert.
Mit der Babywanne von Skip Hop wird Baden für Ihr Baby ein angenehmes und spaßiges Badeerlebnis sein. Fördern Sie tiefen Schlaf mit einer passenden Babywanne.
Bequem schlafen mit einem kuscheligen Schlafbett
Ihr Baby ist noch nicht ausgewachsen und dem kleinen Körper fällt es schwer, sich an äußere Belastungen zu gewöhnen. Schonen Sie abends die Muskeln Ihres Babys mit einem kuscheligen Schlafbett.
Das Schlafbett von Yoleo entspannt die Muskeln, sodass Ihr Baby nachts tief schlafen kann.
Entspannen mit Aromatherapie
Haben Sie ein sensibles Baby, was einfach nicht schlafen möchte? Dann versuchen Sie es mit Aromatherapie.
Eine Lavendel-Aromatherapie zeigt wahre Wirkung, indem es uns beruhigt. Einige Babys reagieren gut auf den Duft von Lavendelsäckchen.
Verteilen Sie mehrere Lavendelsäckchen im Schlafzimmer oder im Babybett, um Ihrem Kind innere Ruhe und Beruhigung zu schenken. Kaufen Sie jetzt Lavendelsäckchen für einen erholsamen Schlaf.
